“You should be proud of yourself”

Đó là lời kết thúc trong một email từ Francis, một người bạn ở Anh mà mình chưa từng gặp mặt, người đã đồng hành và hỗ trợ mình trong hành trình săn học bổng hơn 2 năm trước. Mình nhận được lời nhắn ấy khi báo bạn tin vui rằng mình đã nhận được học bổng SISGP, kết thúc gần một năm nỗ lực không ngừng. Những lời ấy từ bạn tưởng như đơn giản, nhưng đã khiến mình phải dừng lại suy ngẫm: Mình đã đạt được điều mình mong muốn, mình vui, nhưng mình chưa bao giờ tự nói với bản thân rằng, “Mình tự hào về mình.”

Trong cuộc sống, chúng ta thường mải mê theo đuổi những mục tiêu lớn lao, kỳ vọng sự công nhận từ gia đình, bạn bè, hay xã hội. Nhưng chúng ta lại quên mất một điều quan trọng: người hiểu rõ nhất mọi khó khăn mà chúng ta đã trải qua không ai khác chính là bản thân mình. Và cũng chính chúng ta xứng đáng nhận được sự công nhận từ chính mình.

Chúng ta thường chờ đợi những thành công “to lớn” như có được công việc mơ ước, hoàn thành dự án lớn,…để nhận được sự tán dương từ người khác. Nhưng đôi khi, những bước tiến nhỏ cũng xứng đáng được tự hào. Việc bạn đã nỗ lực vượt qua một ngày dài mệt mỏi, học thêm một kỹ năng mới, hay đơn giản là luôn vững tin trong những giai đoạn khó khăn – tất cả đều đáng trân trọng.

Sự công nhận từ người khác có thể đến hoặc không, và đó là điều chúng ta không thể kiểm soát. Thay vì chờ đợi sự công nhận từ người khác, hãy tự công nhận chính mình.

Những người bạn thân thiết đều biết mình có thói quen viết Morning Pages – những trang viết buổi sáng. Mỗi ngày, mình dành một khoảng thời gian để nhìn lại, suy ngẫm về những bước tiến nhỏ và tự chúc mừng bản thân vì những thành tựu ấy. Mình vui khi được gia đình và bạn bè chúc mừng cho những thành công, nhưng cảm giác trọn vẹn nhất là khi chính mình tự hào và trân trọng những cột mốc đã đạt được trên hành trình của riêng mình.

Còn bạn, hôm nay, bạn tự hào điều gì về bản thân?

Be Better Everyday,

Lana Thuỷ Nguyễn